My Way To Heaven

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Journal

3 Février 2010
Horrible j'en ai pour 1800 kcal aujourd'hui, je regrette tellement d'avoir manger ce muffin et ces crêpes ! donc comme d'hab brosse à dent et toilettes ... en plus je suis malade donc je vous dit pas l'état de ma gorge !!
Bref encore un echec aujourd'hui ... Trop mal !

4 Février 2010
Aujourd'hui sa a plus ou moins été pas de grosse crise

Matin: rien
Midi: Rien
Soir: 1 craquotte ( 80 ) + une tranche de pain ( 100 ) + margarine ( 50 ) + pomme ( 100) + yaourt ( 90 ) + Chocolat !!!!!!( 132 ) + capuccino ( 55 ) + red bull light ( 9 )

Total = 616 Kcal


5 février 2010

Aujourd'hui c'est grave c'était parfait jusqu'au souper avec les parents !! apres tellement énervée une vingtaine de chewing gum ( on se calme comme on peu ) et comme c'est 3 kcal par C-G bah rien que pour ca sa fait 60 Kcal !!! crise de chewing gum ... il y a pire !

Matin: Rien
Midi: crudité ( tomates, choux avec sauce bizare, comcombre et laitue ) 250
Soir: 125 gr de spaghettis avec de la sauce bolognése ( +- 500 ) + une pomme ( 100 ) + un cappucino ( 55 ) + un gervais a 90 Kcal + chewing gum ( 60 )

+ Craquage de chocolat 132 Kcal

Total = 1195 Kcal !!!

Quelqu 'un aurait un truc pour me faire arreter d'avoir envie de chocolat !! c'est horrible, et encore mnt ca va je me suis calmée depuis 2 semaines mais qd meme c'est des kcal largement inutile !!


6 Février

Matin: pomme 90 Kcal
Midi: verre de coca 100 Kcal
Soir: chessburger et milkshake !! 525 Kcal
+ 1 banane et 2 gorgée de soda ( car je me suis fais piercé alors je tombe toujours dans les pommes )

Total = 845 Kcal

7 Février 2010

Matin: pomme + café  100 Kcal
Midi: 1/3 deComcombre + 1 tranche de pain + gervais + 4 chewing gum 202 Kcal
Soir: 2 chewing gum + 1/3 de merguez + salade
( préparé par mes chere parents donc ont y vas sur le contenu bien Kcal= 1 oeuf et demi, poids, carottes, maïs, vinaigrette, mayonnaise )
+ 1 pomme 616 Kcal

Total 918 Kcal

Merci qui pour ce repas a 616 kcal ? vive les parents


8 février 2010

Matin: café ( 10 ) + morceau de tarte au pomme ( 50 ) + 1 chewing-gum ( 3 ) = 73
Midi: pomme = 100
Soir: 5 ptes patates ( 150 ) + salade ( 500 ) + tarte pomme ( 130 ) + 1/2 cappucino ( 25 ) + chocolat ( 132 ) + 1 tranche de pain ( 100 ) = 1037 !!

Total = 1210 Kcal !!

Vive la volonté du soir !!


9 Février 2010

Aujourd'hui c'est de pire en pire je me sens super mal, mes parents arrete pas de me tenter en amenant des truc super kcal !! j'en ai vraiment marre, ils me casset le peu de volonté que j'ai !! Maintenant il va falloir que je sois encore plus forte !! pas facile qd on est si seul ! Je suis vraiment dégouté de pas y arriver pourquoi je suis la seule a être faible !!! ???

Matin: /
Midi: 3/4 de pomme = 75
Soir: 1/4 de pizza ( 250 ) + 1/2 sandwich " garni " - baguette, viande pannée, sauce, légume - ( 850 ) + une pomme ( 100 ) + 6 chewing gum ( 18 ) + un red bull light ( 10 ) + du chocolat ( 132 ) + grignotage ( 100 ) = 1460

Total = 1535 Kcal + craquage soirée a cause de mon alcolique de père

POURQUOI J'AI BOUFFER CETTE SALOPERIE DE SANDWICH !!??



Le 10, 11 et 12 fevrier j'était dans les 700-900 a chaque fois mais j'ai fait une crise dans la soirée de plus ou moins 1500 Kcal donc j'évite les détails !! c'est pénible ces crises de merde


13 Février 2010

Trés peu concluant un fois de plus, j'aurais du prévoir et rien manger a midi parce que j'ai du aller au ciné et la ...

Matin : /
Midi : 1 tranche de pain avec du filet américan ( 150 ) + 2 cracotte avec de la margarine ( 200 ) + 1 cookies ( 93 ) + 1 pomme ( 100 ) + du lait de soja ( 130 )
= 673 kcal
Soir ( ciné ) : Ben& Jerry ( 124gr = 330 Kcal ) + chips ( 325 ) + pop corn ( 400 )
= 1055 Kcal

Total : 1728 Kcal

Une fois de plus j'y etait au 700 mais non il faut toujours que quelque chose me tombe dessus pour me tenter et comme une conne je craque !! fais chier putin !



Je vais arreter d'ecrire publiquement ce que j'engoufre j'arrive a 3000 tout les jours J'AI HONTE, j'en peux vraiment plus j'ai meme plus la force mentale de gerber... Bref je sais pas ce que je vais faire mais dès que sa va mieux je reviendrais. A mon avis la rentrée devrait m'aider a plus craquer !! xoxo

Ca va mieux  donc je vais recommencer à publier comment j'alimente ma graisse !

17 Avril 2011

Midi : 1 tasse de pâtes (400) + sauce (100) + smoothie ( 130) = 680 Kcal                                          J'attend le 4h avec impatience !!!                                                                                                              4h : 1 yaourt perle de lait (185) + fraise + edulcorant = 230 Kcal                                                            Soir : salade (laitue+thon+mais) + yaourt = 350 Kcal
=>1260 Kcal

18 Avril 2011

Midi : craquottes + thon piquant + yaourt = 575 Kcal                                  4h : /                                                                                                                    Soir : soupe + kiwis vert + yaourt + 1 craquottes + 1 fuitella = 405

=> 1000 kcal

19 Avril 2011   

Midi: Soupe + 1 bol de pâtes + yaourt = 615 Kcal



03/02/2010
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